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Wojtek

Me llamo Wojtek, soy meditador urbano. Tu también lo puedes ser.

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Mes: febrero 2017

Y tu… ¿por qué meditas?

26 febrero, 201724 enero, 2021 Wojtek Jan Plucinski

Después de 23 años de prácticas y de recibir enseñanzas, de 20 años de guiar prácticas y de enseñar a meditar, la meditación se volvió parte de mi vida, de […]

 Aprende a meditar, Meditador Urbano  budismo, elementos, meditación, mindfullness, relajacion, yoga, yoguis21  2 comentarios

Espacio – el más preciado de los elementos

19 febrero, 201724 enero, 2021 Wojtek Jan Plucinski

¡Porqué las cosas no cambian en mi vida! Cuando estás enojado, ¿tienes espacio para la calma? Cuando vives el rencor, ¿tienes espacio para el perdón? Cuando estás lleno de temores, […]

 Conoce la mente, Del budismo Bon  budismo, elementos, meditación, mindfullness, relajacion, yoga, yoguis21  2 comentarios

El Aire en mi mente… contaminado

6 febrero, 201724 enero, 2021 Wojtek Jan Plucinski

El aire es el elemento que, en la vida diaria, más necesitamos – el Aire en equilibrio es la tolerancia. En la época en la que vivimos, nos caracterizan los […]

 Conoce la mente, Del budismo Bon  budismo, elementos, meditación, mindfullness, relajacion, yoga, yoguis21  1 comentario

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