Paz Interior
¿Porqué tanto necesitamos Paz Interior? ¿Sabes lo que te quita l quietud en la mente? Pero la pregunta más importante es ¿sabes qué es? […]
Mes: septiembre 2018
Cáspulas de sabiduría
Podemos creer, como lo dijo Buda, que la carencia de sustancialidad o de la permanencia de todo lo que nos rodea es la base del sufrimiento y del dolor. Pero esto […]
La práctica en la vida diaria
Integración de la práctica Eventualmente, después de practicar un tiempo la técnica, logramos buenas prácticas en nuestras sesiones de meditación. Conectamos el bienestar, lo generamos como néctar muy preciado y […]
Cápsulas de sabiduría
Sufrimos porque proyectamos el mito de la permanencia sobre una situación que en realidad está condicionada, desprovista de existencia propia, constantemente cambiante. Todas las cosas están relacionadas entre sí, interdependientes. […]
Cualidades de la mente en la práctica
Primero desarrolla las cualidades que necesitas en la práctica A la hora de practicar se requiere de ciertas cualidades de la mente para poder navegar en nuestro interior y alcanzar […]
Cápsulas de sabiduría
De acuerdo al budismo, todos los seres vivos, sintientes, vivimos atrapados en ciclos de existencia llamados samsara. En el samsara estamos deambulando sin rumbo y llegamos a experimentar sufrimiento insoportable. […]
Apertura en la mente
La apertura de la mente es la cualidad que nos hace ser muy especiales. Los seres humanos nos caracterizamos por juzgar constantemente. No hay cosa que veamos que no hayamos […]
Conoce claridad
La claridad de la mente es una de las cualidades más codiciadas por los meditadores. La claridad – ese estado de la mente sin dudas, sin movimientos, sin diálogo interno, […]
Quietud en la mente
¿Y tú crees que tu mente está clara? Quietud en la mente La estabilidad La estabilidad – ese estado dónde las cosas no cambian, son inmutables, inamovibles, seguras, confiables. […]