Paz Interior
¿Porqué tanto necesitamos Paz Interior? ¿Sabes lo que te quita l quietud en la mente? Pero la pregunta más importante es ¿sabes qué es? […]
¿Porqué tanto necesitamos Paz Interior? ¿Sabes lo que te quita l quietud en la mente? Pero la pregunta más importante es ¿sabes qué es? […]
Podemos creer, como lo dijo Buda, que la carencia de sustancialidad o de la permanencia de todo lo que nos rodea es la base del sufrimiento y del dolor. Pero esto […]
Integración de la práctica Eventualmente, después de practicar un tiempo la técnica, logramos buenas prácticas en nuestras sesiones de meditación. Conectamos el bienestar, lo generamos como néctar muy preciado y […]
Sufrimos porque proyectamos el mito de la permanencia sobre una situación que en realidad está condicionada, desprovista de existencia propia, constantemente cambiante. Todas las cosas están relacionadas entre sí, interdependientes. […]
Primero desarrolla las cualidades que necesitas en la práctica A la hora de practicar se requiere de ciertas cualidades de la mente para poder navegar en nuestro interior y alcanzar […]
De acuerdo al budismo, todos los seres vivos, sintientes, vivimos atrapados en ciclos de existencia llamados samsara. En el samsara estamos deambulando sin rumbo y llegamos a experimentar sufrimiento insoportable. […]
La apertura de la mente es la cualidad que nos hace ser muy especiales. Los seres humanos nos caracterizamos por juzgar constantemente. No hay cosa que veamos que no hayamos […]
La claridad de la mente es una de las cualidades más codiciadas por los meditadores. La claridad – ese estado de la mente sin dudas, sin movimientos, sin diálogo interno, […]
¿Y tú crees que tu mente está clara? Quietud en la mente La estabilidad La estabilidad – ese estado dónde las cosas no cambian, son inmutables, inamovibles, seguras, confiables. […]