Wojtek Jan Plucinski

junio 19, 2018

¿Iluminación?

¿Necesito iluminación? Tengo una amiga que un día me dijo que no está lista para la iluminación: tengo marido e hijos. ¿Cómo? ¿Me ilumino así y me voy?   Tuve […]
junio 3, 2018

Karma: ¿es grupal o individual?

En nuestra cultura vemos el karma como destino y acostumbramos resignarnos ante sus eventos. Además solemos preguntarnos: ¿porqué a mi?, y miramos hacia los demás, hacia un pasado lejano, oculto […]
junio 3, 2018

¿Porqué meditamos?

¿Sabes qué te hace meditar? Últimamente, dando cursos de introducción a la meditación, me doy cuenta que las personas que acuden a estos talleres de información primaria sobre cómo meditar, […]
mayo 14, 2018

Las bases de una buena meditación

Qué debe saber un meditador novato Las personas que me comentan que no pueden meditar no se dan cuenta que no lo logran porque carecen de buenas bases de una […]
abril 25, 2018

Sonido y meditación

¿El sonido puede afectar a los pensamientos? De las enseñanzas de Lama Tenzin Wangyal Rinpoche Las prácticas con los sonidos están profundamente enraizadas en muchas tradiciones orientales. El sonido, tiene […]
abril 8, 2018

¿Sabes cuándo debes meditar?

¿Cuándo meditar? La respuesta a esta pregunta es simple: siempre debes meditar!!! Pero debes saber que hay varias etapas en el proceso del aprendizaje de la meditación. Dependiendo de la […]
abril 2, 2018

¿Necesito un altar para meditar?

Un altar En el artículo anterior platiqué un poco sobre  Cómo debe ser el lugar para meditar ahora veamos cómo hacer el altar. Los practicantes relacionados con una tradición espiritual específica seguramente […]
marzo 24, 2018

¿Cómo debe ser el lugar para meditar?

¿Es importante el lugar para meditar? Por supuesto que es importante el lugar para meditar y éste debería ser sagrado ya que es allí donde logras las increíbles transformaciones de […]
marzo 12, 2018

Budismo tibetano se asoma al occidente

Conoce Alexandra David Néel – la primera mujer que tocó el techo del mundo. Las enseñanzas del budismo tibetano siempre han sido muy herméticas. Entre todo el budismo son las […]