Aprende a meditar
marzo 24, 2018
¿Es importante el lugar para meditar? Por supuesto que es importante el lugar para meditar y éste debería ser sagrado ya que es allí donde logras […]
marzo 9, 2018
¿Cómo meditar si no tengo cojín? Muchas veces me preguntan si uno no tiene condiciones para meditar (no tiene espacio, no tiene cojín) aún así puede […]
marzo 5, 2018
¿De veras es necesaria una postura para meditar? Muchas veces me preguntan si realmente es necesario hacer las posturas para meditar. Pues quisiera decir que no […]
febrero 16, 2018
Posturas en la meditación Meditando en un sillón ¿cuáles son las mejores posturas en la meditación? ¿Tengo que meditar en un cojín? ¿Y si no puedo? […]
enero 5, 2018
Cada vez que alguien se acerca a la meditación por primera vez, tiene más preguntas que respuestas. Afortunadamente la experiencia de la meditación, con todo y […]
junio 18, 2017
Actualmente estamos viviendo una crisis en el área de la meditación – ahora encontramos un sinfín de meditaciones, tradiciones, escuelas, métodos, técnicas, maestros, gúrus, guías, yoguis, […]
febrero 26, 2017
Después de 23 años de prácticas y de recibir enseñanzas, de 20 años de guiar prácticas y de enseñar a meditar, la meditación se volvió parte […]
diciembre 5, 2016
¿En serio? Si, en serio. Cuando uno lleva la práctica hacia la perfección, ésta se vuelve automática, ya no nos cuesta trabajo; al mismo tiempo surge […]
noviembre 20, 2016
Cada uno de nosotros tiene su propia motivación que lo lleva a la decisión de meditar, hacer yoga o hacer uso de cualquier otra práctica espiritual […]