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Medita con Wojtek

marzo 30 @ 7:00 am

En los tiempos del COVID19 es el tiempo de crecer.

De lunes a viernes a las 19:00 vamos a practicar juntos  la transformación más importante de nuestras vidas para encontrar paz en los tiempos de guerra, la quietud en el tráfico, la seguridad en momentos de miedo, la generosidad en la carencia y la compasión en un mundo ególatra y egosita.

¿Cómo hacerlo?

  1. A través de la práctica vamos a crear y estabilizar un estado en la mente que nos provea de calma, quietud, silencio, nos libere de cualquier presión y posteriormente podrán surgir otros estados que nos enriquezcan,acerquen al bienestar – nos transformen.
  2. A través de la enseñanza, consejos y concretas tareas para la vida diaria, buscaremos modificar nuestro karma – situaciones que vivimos, cómo las vivimos.
  • Práctica: Refugio en la mente
    • Desarrollando la atención
    • Descubriendo las cualidades
    • Aprendiendo a permanecer
    • Integrando en tu vida cotidiana
  • Enseñanza: Entiende y práctica el karma
    • Entiende
    • Modifica (tareas semanales)
    • Observa el cambio

Las sesiones durarán 45 minutos. No se garbarán.

Las transmisiones serán en vivo en la plataforma Zoom.

Si te interesa, déjame el mensaje aquí en los comentarios o en mi Inbox del FB @Meditaconwojtek.

El costo es de 200 mxn por semana, es decir por las 5 sesiones.

Lee más aquí: Medita con Wojtek Online

Detalles

Fecha:
marzo 30
Hora:
7:00 am
Categoría del Evento:
Evento etiquetas:
, , , ,
Página Web:
https://www.bunkerdelamente.com/cursos-y-conferencias/meditaonline1/