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Meditadores Urbanos
mayo 14 @ 7:00 pm - 8:00 pm
Medita con Wojtek
Llegó el momento para crecer.
De lunes a viernes a las 19:00 vamos a practicar juntos la búsqueda más importante de nuestras vidas: encontrar paz en los tiempos de guerra, la quietud en el tráfico, la seguridad en momentos de miedo, la generosidad en la carencia y la compasión en un mundo ególatra y egoista.
¿Cómo hacerlo?
- A través de la práctica vamos a crear y estabilizar un estado en la mente que nos provea de calma, quietud, silencio, nos libere de cualquier presión y posteriormente podrán surgir otros estados que nos enriquezcan,acerquen al bienestar – nos transformen.
- A través de la enseñanza, consejos y concretas tareas para la vida diaria, buscaremos modificar nuestro karma – situaciones que vivimos, cómo las vivimos.
- Práctica: Refugio en la mente
- Desarrollando la atención
- Descubriendo las cualidades
- Aprendiendo a permanecer
- Integrando en tu vida cotidiana
- Enseñanza: Entiende y práctica el karma
- Entiende
- Modifica (tareas semanales)
- Observa el cambio
Las sesiones durarán 45 minutos. No se garbarán.
Las transmisiones serán en vivo en la plataforma Zoom.
Si te interesa, déjame el mensaje aquí en los comentarios o en mi Inbox del FB @Meditaconwojtek.
El costo es de 250 mxn por semana, es decir por las 5 sesiones u 800 mxn por 4 semanas.
Si estas interesado, comunicate conmigo por mail o a través de mis redes:
FB: @meditaconwojtek IG: meditaconwojtek
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