Meditadores Urbanos

Llegó el momento para crecer. De lunes a viernes a las 19:00 vamos a practicar juntos  la búsqueda más importante de nuestras vidas: encontrar paz en los tiempos de guerra, […]

Meditadores Urbanos

Llegó el momento para crecer. De lunes a viernes a las 19:00 vamos a practicar juntos  la búsqueda más importante de nuestras vidas: encontrar paz en los tiempos de guerra, […]

Meditadores Urbanos

Llegó el momento para crecer. De lunes a viernes a las 19:00 vamos a practicar juntos  la búsqueda más importante de nuestras vidas: encontrar paz en los tiempos de guerra, […]

Slow down

A lo largo del día nos conectamos con nuestros problemas, frustraciones y miedos. Esta es la mejor manera para ser especialistas en el sufrimiento. ¿Te das cuenta que nunca dedicas tu […]

Mental detox

Las emociones negativas, aquellas que nos llevan al dolor y sufrimiento, nos acompañan a lo largo del día. Cada vez somos más sofisticados en sentirlas y expresarlas. Lástima que no […]

Refugio Interno

La práctica de la meditación del refugio nos desconecta del estrés y del agobio de la vida cotidiana y nos conecta con la calma y la serenidad que siempre mora […]

Aprende a meditar

Aprende a meditar. La meditación es fácil, difícil es abandonar nuestra costumbre de involucrarse con la mente discursiva. Aprende a meditar con las técnicas milenarias de una ortodoxa tradición budista. […]